Questo corso prevede una lezione settimanale della durata di un'ora e mezza.
È dedicato a chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina.
La ginnastica ritmica è una disciplina sportiva che unisce elementi di danza, eleganza e coordinazione eseguiti con l’ausilio di attrezzi come fune, cerchio, palla, clavette e nastro. Le atlete eseguono esercizi su una base musicale, combinando movimenti del corpo eleganti e dinamici con grande precisione tecnica e l’uso creativo degli attrezzi. È uno sport che valorizza la grazia, la flessibilità, la forza e il senso artistico, sia in esibizioni individuali che di squadra.